The Power Of Water

The Power Of Water

Wir sollten alle mehr Wasser trinken, aber warum eigentlich? Welche Vorteile hat es, wenn wir mehrere Liter Wasser pro Tag konsumieren? In The Power Of Water möchten wir euch ein paar wichtige Informationen weitergeben – ihr werdet überrascht sein!

Kopfschmerzen ade

Wer unter starken Kopfschmerzen oder Migräne leidet, der wird überrascht sein, wie schnell durch ein bisschen Wasser die Kopfschmerzen verschwinden.

Trink dich schlank

Du möchtest abnehmen? Dann trink mehr Wasser! Wasser füllt nicht nur den Magen, sondern hilft deinem Körper auch beim Entschlacken und beim Abnehmen, denn wer mehr Wasser trinkt, verbraucht auch mehr Energie – trink dich schlank.

Entgiften

Durch den regelmäßigen Genuss von Wasser (mehrere Liter pro Tag), werden Giftstoffe aus dem Körper gespült und auch die Verdauung angeregt. Natürliches Detox ohne Schnick-Schnack!

Reguliert die Körpertemperatur

Dir ist ständig zu kalt oder zu warm? Dann trink mehr Wasser. Wenn der Wasserhaushalt im Gleichgewicht ist, dann kann der Körper sich von alleine regulieren und seine Körpertemperatur halten.

Verbessert das Immunsystem

Nicht nur Gemüse und Obst helfen deinem Immunsystem – auch normales Leitungswasser unterstützt den Organismus und verbessert das Immunsystem.

Bessere Verdauung

Probleme mit der Verdauung? Dann ist Wasser die Lösung! Wasser füllt nicht nur den Magen auf, sondern verbessert auch die Verdauung und kann Verstopfungen oder Durchfall minimieren.

Strahlende Haut und weniger Falten

Du möchtest eine schönere und glattere Haut? Dann versuche mindestens täglich 3 Liter Wasser zu trinken und bereits nach wenigen Tagen wirst du eine Verbesserung deiner Haut bemerken – weniger Falten und einen schöneren Teint.


Versuche täglich 2-3 Liter Wasser zu trinken und viele kleine Probleme werden sich in Luft auflösen.
PS: Wem Wasser zu fad ist, der kann etwas Zitrone oder Orange beigeben und sein Wasser ein wenig aufpeppen.

Ernährungstipps

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