Banana-Almond Smoothie
Bist du bereit für ein bombastisches Geschmackserlebnis? Heute möchte ich dir gerne unseren Banana-Almond Smoothie vorstellen, den ich mich regelmäßig im Sommer als kleines Frühstück zubereite.
Mehr Gesundheit durch Vitamin D
Besonders in der derzeitigen Situation ist es wichtig sein Immunsystem zu stärken. Ein gesunder Körper benötigt alle Nährstoffe – Makro- und Mikronährstoffe sowie sekundäre Pflanzenstoffe. Es gibt eine Vielzahl an Mikronährstoffen, die nachweislich unsere Gesundheit fördern – dazu zählt auch Vitamin D. Vitamin D ist bekanntlich das Sonnen-Vitamin, aber auch Nahrungsmittel enthalten Vitamin D und welche Lebensmittel du vermehrt aufnehmen solltest, um genügend Vitamin D zu tanken, möchten wir dir heute gerne zeigen.
Superfood Banane
Du liebst Bananen? Dann haben wir jetzt 10 gute Fakten, wieso du viel öfter Bananen zu dir nehmen solltest – Superfood Banane.