Detox Smoothie

Wie ihr vielleicht mitbekommen habt, dreht sich in dieser Woche alles um das Thema Detoxing.
Welche Formen es von Detoxing gib und wie man Giftstoffe aus dem Körper befördern kann, könnt ihr hier nachlesen.
Wie so ein Detox Smoothie aussehen kann und welche Zutaten ihr benötigt?

Weihnachtliche Fitness Pancakes

Das Frühstück am 25.Dezember ist für mich immer etwas Besonders. Meisten bleiben wir länger im Bett, genießen die Ruhe und starten dann mit einem ausgiebigen Frühstück in den Tag. Weihnachtliche Fitness Pancakes sind für heuer vorgesehen – woran habt ihr gedacht?

Welche Zutaten du für meine Pancakes benötigst? Schau mal her!

Die 2 besten Fitness-Keksrezepte

Hey Mädels!
Ich und mein Team haben uns auf die Suche nach den 2 besten Fitness-Keksrezepten gemacht und hier kommt unsere köstliche Auswahl.