Top 3 Yoga Workouts

Wir haben uns wieder auf die Suche gemacht und die Top 3 Yoga Workouts für euch zusammengesucht – also auf die Matte, fertig Namaste!

Ihr seid schon länger Yogis oder noch Anfänger?
Alle Workouts die wir gewählt haben, sind für Anfänger und auch Fortgeschrittene geeignet.

Wir starten mit dem beliebtesten bzw. bekanntesten Yoga-Training: Der Morgengruß.

#Morgengruß für Anfänger.

#Sonnengruß für Fortgeschrittene.

Das nächste Yoga Training ist ein „Weight Loss – Fat Burning Yoga“…mega anstrengend.

#Fat Burning Yoga.

Das letzte Training ist ein Full-Body-Workout mit Tim Senesi.

#Full-Body-Yoga-Workout

Du bist dir unsicher welcher Yoga-Typ du bist? Hier kannst du einen kostenlosen Test starten und dich über unterschiedliche Yoga-Stile informieren.
Viel Spaß!