Ist die Grillsaison gefährlich für deine Gesundheit?
Sommerzeit ist BBQ-Time und besonders jetzt wird sehr häufig zu tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Butter und auch Eier gegriffen. Seit einiger Zeit ist auch bekannt, dass Menschen mit einem erhöhten Cholesterinspiegel vor allem anfällig für Herzinfarkte und Schlaganfälle sind. Nahrungsmittel mit hohem Cholesteringehalt wurden als Übeltäter ausgemacht und dazu zählen Eier, Butter und Fleisch. Aber stimmt das? Ist die Grillsaison gefährlich für deine Gesundheit?
Natürliche Magnesiumquellen
Muskelkrämpfe und besonders im Wadenbereich kommen häufiger vor, als man denkt – oft ist ein Magnesiummangel dafür verantwortlich. In solchen Fällen greifen Betroffene gerne zu Magnesium in künstlicher Form, doch in erster Linie sollte man auf natürliche Magnesiumquellen setzen.
Fit durch die Grippezeit
Besonders jetzt im Winter werden wir sehr schnell von einer Erkältung oder einem grippalen Infekt heimgesucht. Wir zeigen dir heute, wie du Fit durch die Grippezeit kommst und das ganz ohne Medikamente.