Ernährungsform – Vegetarier & Veganer
Noch vor wenigen Jahren waren Veganer eine Seltenheit, doch in letzter Zeit beginnt der Veganismus immer mehr zu boomen.
Menschen beginnen umzudenken und auch an uns ist dieses Thema nicht spurlos vorüber gegangen. Daher möchten wir euch heute einen kleinen Einblick in die Ernährungsform – Vegetarier & Veganer bieten.
Training FAQs – Wichtige Begriffe
Als Body Queen sind 2 Dinge ausschlaggebend für euren Erfolg – Ernährung und Sport. In unserem Body Queen Programm bieten wir euch Ernährungspläne inklusive Rezepte, sowie Trainingspläne die genau auf eure Bedürfnisse abgestimmt werden.
Wie ihr richtig ins Training startet und welche Begriffe ihr kennen solltet, haben wir für euch im heutigen Beitrag zusammengefasst.
Sixpack für Frauen
Frauen und Sixpack ist eine Vorstellung, die bis vor ein paar Jahren noch sehr kritisch betrachtet wurde bzw. als eher unerotisch galt. Heute jedoch ist es die neue Definition von „sexy“. Man(n) möchte keine Magermodels mehr sehen, ganz im Gegenteil, Muskeln und definierte Frauenkörper sind...