Smoothie Breakfast Bowl

Bereits gefrühstückt oder suchst du noch nach einer Idee für das morgige Frühstück? Wie wäre es mit einer Smoothie Breakfast Bowl? Was du dafür alles benötigst zeige ich dir im folgenden Rezept.

Buchweizen-Pfanne mit Gemüse

Zählst du zu den Personen, die Gerichte mit Lactose und Gluten nicht vertragen? Wie wäre es da mit meiner Buchweizen-Pfanne mit Gemüse ?

Gesunder Snack: Süßkartoffelchips

Gerade findet die EM in Frankreich statt und alle Fußballbegeisterten sitzen abends vor dem TV und fiebern mit ihren Mannschaften mit. Was darf an so einem Abend nicht fehlen? Genau…ein Snack. Jedoch sind viele Knabbereien ungesund und tun mal überhaupt nichts für die Figur.

Wie man einen gesunden Snack herstellen kann, möchte ich dir heute zeigen.