Pasta mit Tomaten-Knoblauch Sauce
Wer hat Lust auf köstliche Pasta mit Tomaten-Knoblauch Sauce? Freiwillige bitte vor…!
Wie man eine gesunde Spaghetti-Sauce ohne tierische Produkte und mit viel Geschmack herstellt, möchte ich euch in meinem neuen Rezept gerne zeigen.
Nahrungsmittelunverträglichkeit Laktoseintoleranz
In der heutigen Zeit keine Seltenheit – ich spreche von Nahrungsmittelunverträglichkeit Laktoseintoleranz.
Beinahe jeder ist von mindestens einer Lebensmittelintoleranzen betroffen und die Zahlen werden nicht geringer, sondern wachsen stetig.
Wichtige Vitamine und Mineralstoffe für Sportler
Wer sich regelmäßig bewegt, viel Ausdauer oder Kraftsport betreibt, der hat automatisch auch einen höheren Bedarf an Makro- und Mikronährstoffen. Wichtige Vitamine und Mineralstoffe für Sportler sollten vor allem über eine ausgewogene Ernährung gedeckt werden. Auch Supplemente können hier Verwendung finden – welche sind in diesem Fall ratsam?