Mit diesen 5 Lebensmittel besser schlafen und besonders jetzt im Sommer
Es ist heiß. Man bekommt kaum Luft und beim Öffnen der Fenster sind plötzlich 100 Mücken im Schlafzimmer – ein angenehmer Schlaf wird dadurch auf jeden Fall erschwert. Wir zeigen euch heute, wie ihr mit diesen 5 Lebensmittel besser schlafen und besonders jetzt im Sommer eine angenehme Nacht verbringen könnt.
3 Dinge, die euch helfen euer Bauchfett zu reduzieren
Kurz vor dem Sommer möchten wir noch einmal Gas geben, um das lästige Fett am Körper zu verlieren – wir zeigen euch heute 3 Dinge, die euch helfen euer Bauchfett zu reduzieren. Mit nur diesen 3 Tipps könnt ihr eurem Bauchfett den Kampf ansagen – bereit? Here we go!
5 Gründe jeden Tag eine Banane zu essen
Bananen enthalten viel Fruchtzucker, besonders reife Bananen sollen sehr ungesund sein – wir möchten euch in diesem Beitrag vom Gegenteil überzeugen und euch 5 Gründe nennen, wieso man täglich eine Banane essen sollte.