Warum Magnesium dich beim Training unterstützt
19. März 2018
Magnesium zählt zu den bekanntesten Mineralstoffen, wenn es um das Thema Sport und Bewegung geht. Wie auch Kalzium, Natrium und Kalium wird dieser Mineralstoff den Mengenelementen zugeordnet. Warum Magnesium dich beim Training unterstützt?
The Power Of Water
22. Januar 2018
Wir sollten alle mehr Wasser trinken, aber warum eigentlich? Welche Vorteile hat es, wenn wir mehrere Liter Wasser pro Tag konsumieren? In The Power Of Water möchten wir euch ein paar wichtige Informationen weitergeben – ihr werdet überrascht sein!
Top 3 Fehler, die wir im Jänner machen
17. Januar 2018
Mit dem neuen Jahr gibt es auch immer wieder neue Vorsätze – besonders im Bereich Abnehmen und Fitness. Welche Top 3 Fehler, die wir im Jänner machen uns das Leben erschweren und warum wir sie vermeiden sollen, zeigen wir euch jetzt.