3 Tipps, gegen Late-Night-Snacking
23. April 2018
Du zählst auch zu den Menschen, die sich noch nach 20 Uhr einen kleinen Snack gönnen? Du liegst bereits im Bett und holst dir noch eine Packung Chips oder eine Tafel Schokolade? Heute zeigen wir dir 3 Tipps, gegen Late-Night-Snacking und wie du so dein Gewicht besser unter Kontrolle hast.
Berry Smoothie mit FRIYA
26. März 2018
Heute lüften wir das zweite Produkt aus unserem Gym Bag und zwar den köstlichen Snacking-Drink mit Basilikum-Samen. Basilikum-Samen? Samen in einem Getränk?
Warum Magnesium dich beim Training unterstützt
19. März 2018
Magnesium zählt zu den bekanntesten Mineralstoffen, wenn es um das Thema Sport und Bewegung geht. Wie auch Kalzium, Natrium und Kalium wird dieser Mineralstoff den Mengenelementen zugeordnet. Warum Magnesium dich beim Training unterstützt?