Spotting richtig gemacht!
17. Juni 2016
Wir alle hatten schon mal das Problem, dass ein Gewicht beim Training zu schwer war. Nur was soll man in so einem Fall tun? Spotting?
Der perfekte Trainingsschuh
7. Juni 2016
Du suchst einen Fitnessschuh für DEINE speziellen Bedürfnisse? Wusstest du, dass nicht jeder Schuh für jedes Training geeignet ist? Worauf du beim Schuhkauf achten solltest und welcher Schuh perfekt für dein Training ist, zeige ich dir jetzt!
Was darf in der Sporttasche nicht fehlen?
31. Mai 2016
Trainierst du im Studio oder im Outdoor-Gym? Falls du im Studio trainierst, wirst DU bestimmt DEINE Sporttasche packen. Was darf in der Sporttasche nicht fehlen?