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Bein und Po Spezial

Bein und Po Spezial

Heute verraten wir euch ein paar unserer Geheimtipps – unser Bein und Po Spezial für straffe Beine und einen festen, knackigen Po! Perfekt für den Sommer, oder was meint ihr?
Ein schöner, knackiger Po und schön geformte, straffe Beine sind einfach wahnsinnig sexy und der volle Hingucker. Unser kleines Workout für das Studio lässt dieses Wunder wahr werden!

5 Tipps für einen schnelleren Gewichtsverlust

Gerade jetzt vor dem Sommer beginnen die meisten Menschen mit einer Diät – im Bikini, kurzen Shorts und Kleidern möchte man sich ja schließlich von seiner besten Seite zeigen. Wir empfehlen: Halte dich das gesamte Jahr fit, wie das geht? Mein Team und ich haben 5 Tipps für einen schnelleren Gewichtsverlust zusammengefasst, die du immer anwenden kannst und die dich das gesamte Jahr dabei unterstützen nicht an Gewicht aufzubauen.