Frühlingsputz in der Küche
27. Februar 2017
Wenn ihr Gewicht verlieren wollt, dann spielt die Ernährung eine große und wichtige Rolle!
Nur Training ist einfach zu wenig – mind. 70% Ernährung und „nur“ 30% Training sind ausschlaggebend für euren Erfolg. Damit das Abnehmen einfacher fällt, werden wir nun einen Frühlingsputz in der Küche machen – seid ihr dabei?
Herzhaftes Karreesteak mit Kartoffeln
21. Februar 2017
Ein Rezept für alle Fleischliebhaber – ein saftiges, herzhaftes Karreesteak mit Kartoffeln und frischen Kräutern. Einfach und schnell zubereitet und perfekt für den großen Hunger.
Top 3 Zuckerfallen
20. Februar 2017
Du dachtest dieses Lebensmittel hat kaum Zucker? Tja…dann schau mal her!
Die Top 3 Zuckerfallen, die Gift für unseren Beach-Body sind, haben wir für euch zusammengesucht und ihr werdet große Augen machen..versprochen.