Top ausgestattet für das Home Gym
Ihr trainiert in euren eigenen vier Wänden und spart euch so das Fitnessstudio? Mit diesen „Fitnessgeräten“ seid ihr top ausgestattet für das Home Gym!
Zucker macht süchtig
Zucker macht süchtig. Je öfter man raffinierten Zucker isst, desto größer wird das Verlangen danach – wie kann man seine Zuckersucht hemmen und dadurch gesünder, fitter und auch schöner werden?
Straffe Beine – aber wie?
Wir alle lieben sie, straffe Beine – aber wie? Wie bekommt man schlanke und straffe Bein?