Training FAQs – Wichtige Begriffe
Als Body Queen sind 2 Dinge ausschlaggebend für euren Erfolg – Ernährung und Sport. In unserem Body Queen Programm bieten wir euch Ernährungspläne inklusive Rezepte, sowie Trainingspläne die genau auf eure Bedürfnisse abgestimmt werden.
Wie ihr richtig ins Training startet und welche Begriffe ihr kennen solltet, haben wir für euch im heutigen Beitrag zusammengefasst.
Top 10 Ernährungstipps für Haut und Haar
Jede Frau träumt von einem flachen Bauch, knackigem Po und schlanken Beinen – vor allem in Sommer legen wir Frauen großen Wert auf unser Äußeres. Damit wir in den kommenden Monaten von Kopf bis Fuß in neuem Glanz erstrahlen, haben wir für euch unsere Top 10 Tipps für schöne Haare & Haut zusammengefasst.
Das ultimative Fitnessfrühstück
Das ultimative Fitnessfrühstück - Protein Porridge Heute gibt es wieder einen kleinen Vorgeschmack auf unsere Rezepte für euch, weil ein gesundes Fitnessfrühstück am Morgen einfach toll ist. :D Damit ist ein toller Start in den Tag garantiert! Viel Spaß beim Probieren und lasst es euch schmecken! :) Zubereitung: Die Milch, Haferflocken, das...