10 Schlankmacher in unserer Ernährung
Kennst du bereits die 10 Schlankmacher in unserer Ernährung? Mit den folgenden Lebensmitteln kann man ganz einfach seine Gesundheit boosten und sein Gewicht reduzieren.
Cremige Süßkartoffel-Bowl mit Hühnchen
Süßkartoffeln sind gesund, liefern viele Ballaststoffe, Energie und schmecken obendrein noch ausgezeichnet. In unserem neuesten Rezept haben wir jede Menge Süßkartoffeln verarbeitet und mit Hühnchen kombiniert – das perfekte Fitnessrezept nach dem Krafttraining. Was ihr für die cremige Süßkartoffel-Bowl mit Hühnchen benötigt?
Kraft und Stabilität verbessern mit einem Balance Board
Ihr betreibt Kraftsport, geht regelmäßig Joggen, macht Yoga oder begeistert euch für Surfen? Wie sieht es mit eurer Kraft, Stabilität und Gleichgewicht aus? Wer hier ein wenig Nachholbedarf hat kann seine Kraft und Stabilität verbessern mit einem Balance Board.