Berry-Banana Milkshake
29. September 2016
Abnehmen und Erfolge sehen?
Merke dir: Training alleine reicht nicht aus!!
Wenn du wirklich Erfolge sehen möchtest, dann muss auch deine Ernährung stimmig sein.
Wie man zum Beispiel seinen Tag optimal starten kann, zeige ich dir mit meinem Berry-Banana Milkshake.
Schlank im Schlaf – Abnehmen über Nacht
28. September 2016
Schlank im Schlaf – Abnehmen über Nacht, kann das funktionieren?
Eine erfolgreiche Karriere mit dem richtigen Training
26. September 2016
Training um 06:00 in der Früh, Training um 11 Uhr in der Nacht. Top Manager und erfolgreiche Schauspieler planen ihr regelmäßiges Training zu den „unmöglichsten“ Zeiten. Sie schaffen es trotz vollem Terminkalender fit zu bleiben. Ben Affleck startete sein Training für seine Rolle in Batman vs. Superman um 4 Uhr morgens – Eine erfolgreiche Karriere mit dem richtigen Training – aber wie?