Kurzes Training zur Weihnachtszeit
13. Dezember 2016
Dein kurzes Training zur Weihnachtszeit benötigt 16 Minuten. Trotzdem brauchen wir alle unser Training um auch nach den Weihnachtsfeiertagen gut auszusehen und körperlich fit zu sein. Der Speck den wir uns in den Feiertagen zulegen soll es sich ja nicht dauerhaft gemütlich machen.
10 Health & Fitness Christmas Gifts
12. Dezember 2016
Schon alle Weihnachtsgeschenke besorgt?
Wer noch eine Kleinigkeit oder ein größeres Geschenk für seine Liebsten benötigt, der könnte sich meine Xmas-Liste ansehen!
Die 2 besten Fitness-Keksrezepte
9. Dezember 2016
Hey Mädels!
Ich und mein Team haben uns auf die Suche nach den 2 besten Fitness-Keksrezepten gemacht und hier kommt unsere köstliche Auswahl.