Veganer Gemüsereis
Es muss ja nicht immer Fleisch, Fisch oder Ei sein – nicht wahr? Wie findet ihr unseren veganen Gemüsereis? Schmeckt himmlisch, sättigt und enthält viele Vitamine, Mineralstoffe, Kohlenhydrate, gute Fette und sekundäre Pflanzenstoffe.
Das perfekte Sportgetränk
Wolltet ihr schon immer einmal euer Sportgetränk selber herstellen, wusstet jedoch nicht welche Zutaten ihr verwenden sollt? Dann haben wir hier eine Anleitung für das perfekte Sportgetränk!
Faszien regenerieren
Faszien. Über diesen Ausdruck seid ihr bestimmt schon öfters gestolpert, aber was sind eigentlich Faszien und wie können wir unsere Faszien regenerieren?