Fitness Blog von Body Queen

Training FAQs - Wichtige Begriffe

Training FAQs – Wichtige Begriffe

Als Body Queen sind 2 Dinge ausschlaggebend für euren Erfolg – Ernährung und Sport. In unserem Body Queen Programm bieten wir euch Ernährungspläne inklusive Rezepte, sowie Trainingspläne die genau auf eure Bedürfnisse abgestimmt werden.

Wie ihr richtig ins Training startet und welche Begriffe ihr kennen solltet, haben wir für euch im heutigen Beitrag zusammengefasst.

Protein Porridge

Das ultimative Fitnessfrühstück

Das ultimative Fitnessfrühstück - Protein Porridge Heute gibt es wieder einen kleinen Vorgeschmack auf unsere Rezepte für euch, weil ein gesundes Fitnessfrühstück am Morgen einfach toll ist. :D Damit ist ein toller Start in den Tag garantiert! Viel Spaß beim Probieren und lasst es euch schmecken! :) Zubereitung: Die Milch, Haferflocken, das...