Kniebeuge – Die richtige Technik
17. Mai 2016
Die Kniebeuge ist mit Abstand die Queen unter den Grundübungen – nur wie solltest DU eine Kniebeuge ausführen? Worauf musst du achten? Ich zeige dir wie es geht!
Besonderheiten von Kokos
13. Mai 2016
Kokos zählt mit Abstand zu meinen Lieblingsprodukten – schmeckt sagenhaft lecker, vielfältig einsetzbar und extrem gesund. IHR dachtet Kokos wäre ungesund, da viele gesättigte Fettsäuren enthalten sind? Besonderheiten von Kokos und wie gesund die Kokosnuss und deren Produkten sind, werde ich euch jetzt zeigen.
Steak mit Avocado-Dip und Zucchini
11. Mai 2016
Habt IHR Lust auf ein saftiges Stück Steak? Heute habe ich für euch ein herzhaftes Steak mit Avocado-Dip und Zucchini vorbereitet. Welche Zutaten ihr dafür benötigt, seht ihr hier!